UVA e UVB: cosa ti colpisce davvero?

UVA: penetrano in profondità nella pelle, sono attivi tutto l'anno e sono i principali responsabili dell'invecchiamento cutaneo e delle rughe.

UVB: più intensi in estate, provocano le scottature e, a lungo termine, possono danneggiare il DNA cellulare.

Quindi, serve una protezione a "spettro completo" che copra sia UVA che UVB.

COSA VUOL DIRE SPF 50+? Se un prodotto riporta questa scritta è considerato un prodotto con protezione molto alta nei confronti dei raggi UVB.

Per quanto riguarda l'UVA, assicurati che il prodotto riporti il bollino "UVA"che ne certifica la sua presenza all'interno.

COSA VUOL DIRE (UVA+++) ? Se un prodotto riporta il bollino UVA seguito da 1 o più "+" indica che all'interno della crema solare c'è un alto livello di protezione contro i raggi UVA, proporzionato al numero di "+" scritto in etichetta.

MITI DA SFATARE!

"Se è nuvoloso non serve la crema solare" FALSO!!

FINO ALL'80% DEI RAGGI UV PASSA COMUNQUE!

"Con la protezione con mi abbronzo!" FALSO!!

Ti abbronzi più lentamente, ma in modo sano e DURATURO! Scottarsi la pelle, oltre a creare danni cellulari, innesca infiammazione che porta a desquamazione.

"La crema va messa una sola volta al giorno" FALSO!! Va riapplicata ogni 2/3 ore e dopo il bagno.

"Ormai sono già abbronzata, non metto più la crema solare" SBAGLIATO!! Il rischio di danno foto-indotto è presente anche in soggetti con fototipo VI , V, VI.

Filtri fisici o chimici?

I filtri fisici sono anche detti minerali, come l'ossido di zinco o biossido di titanio, riflettono i raggi solari e quindi hanno una protezione fisica sulla pelle. Ideali per pelli sensibili, bambini, allergici.

I filtri chimici invece assorbono i raggi UV trasformandoli in calore. Leggeri sulla pelle.

NON esiste "il migliore", dipende dalla tua pelle e da cosa preferisci!

Farmacia San Giacomo per la tua estate 2025 ti consiglia i migliori prodotti solari

1. La Roche posay Anthelios UVMune 400 SPF50+
2. ISDIN Fusion Water SPF50

Doposole e alimentazione: un duo perfetto!

coccola la tua pelle con un doposole lenitivo e restitutivo, rinfrescante e addolcente.

Bevi molta acqua e prediligi cibi ricchi di beta-carotene, vitamina C ed E.

Per preparare la pelle al sole ci sono integratori a base di Beta-carotene che renderanno la tua abbronzatura dorata e uniforme, ma terranno anche lontano eritemi solari!

Noi ti consigliamo:

1. Solecap Farmacisti Preparatori capsule
2. ISDIN after sun spray
3. Anthelios post UV Exposure
4. Latte Doposole Farmacisti Preparatori

IN SINTESI:

Proteggiti ogni giorno, anche se non vai in spiaggia!

Scegli il solare più adatto al tuo tipo di pelle.

Riapplica spesso e non dimenticare il doposole

Mangia bene: la bellezza parte anche da dentro!